我的主要目的，就是必须打开海底轮，通过这个功法，估计多长时间能够达到我的目标？

　这样纠缠不清。按我们的小关、中关、大关，垂吊重量来量化。

　小关命根垂吊20公斤，中关40公斤，大关130-160斤（根据各人身高来定，重量不是唯一标准，如同古时候的科举，现代的高考、公务员考试，不能绝对科学，但是又是相对可以量化的标准。

　密宗有“三脉七轮”的说法，海底轮是最下面一轮，道家也有类似的说法，中医、气功讲大小周天的“会阴穴”，那只是一个点(区域)，而人体是一个系统，单纯打通那一块有什么用呢?顾名思义，海底为至阴至寒的地方，“阳从阴中求”，我们讲练洗髓功打通任督二脉(其实是小周天)乃至中脉。

　命根那么软弱、脆弱的地方能吊起几十斤上百斤就证明真气运行到了，经络、脉轮是畅通的，不是淤堵的，看市场有没有鱼，就知河里有鱼没有，看重量知功力，有功力就知真气到了没有，真气能运行证明经络是通的，佛家说：“任督二脉通，百病不生”，中医说：“任督二脉通，百病祛除”。